박미경TV
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1950 回視聴 ・ 64いいね ・ 2025/01/11
무턱대고 케겔운동하지 마세요! 요실금, 방광염엔 케겔을 거꾸로- 리버스케겔 운동
요실금, 방광염에는 리버스케겔 운동!
“젊은 요실금 케겔하지 마세요! 케겔 운동 대신 리버스케겔 운동을 해야 합니다.”
#요실금 #방광염 #성교통 #배뇨통 #리버스케겔 #케겔운동 #과긴장성골반저기능장애
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