アニメのヒーローやアフリカの戦士のような体型になりたいですか？黒人男性が、広い肩、分厚い背中、そして引き締まったウエストを持つ、力強いVテーパー体型を作る方法をご紹介します。ダーティーバルクや時代遅れのアドバイスは不要です。

この動画では、黒人男性向けに特別に設計されたVテーパー体型の完全設計図を解説。ワークアウト、クリーンバルク戦略、脂肪燃焼のヒント、そして王族のような体型に仕上げるコアトレーニングを網羅しています。ジムでもストリートでも、人目を引き、威厳を放つ男らしい体型を手に入れるための食事、トレーニング、そして鍛え方を学びましょう。

✅ クリーンバルク vs ダーティーバルク
✅ 幅広ボディのための肩と背中のベストエクササイズ
✅ ウエストを自然に細くする方法
✅ 黒人の遺伝子を尊重した実践的なアドバイス
✅ アニメ体型とアフリカの戦士の美学の融合

チャンネル登録をお願いします :D
20万回再生目指して！

#vtaper
#blackmenfitness
#africanwarriorphysique
#animephysique
#blackmenshealth
#naturalbodybuilding
#cleanbulking
#mensaesthetics
#backworkout
#shoulderworkout
#smallwaistbigshoulders
#leanbulk
#gymforblackmen
#butterybetterness
#blackmensphysique

➜ この動画で紹介されている商品へのリンク

►US Links◄
➜ 1. CrossGrips プルアップバーを購入 - https://amzn.to/4j1WWPB
➜ 2. MiR Short 60lbs ウェイトベストを購入 - https://amzn.to/3PGwbVc
➜ 3. 調節可能ダンベル 55LB (2個購入) - https://amzn.to/46j3KlG
➜ 3. 購入CAP オリンピックバーベル - https://amzn.to/3M8MAzp
➜ 3. オリンピックウェイトプレートを購入 - https://amzn.to/3SRV2qc
➜ 3. スクワット＆ベンチラックを購入 - https://amzn.to/3XafhCn
➜ 3. ウェイトベンチを購入 - https://amzn.to/4cEl1J6
-------------------------------------
►UK リンク◄
➜ 1. CrossGrips プルアップバーを購入 - https://amzn.to/3ZbI75C
➜ 2. 調節可能ウェイトベスト 44LBを購入 - https://amzn.to/3Sp4bXO
➜ 3. 調節可能ダンベル 55LB (2個購入)を購入 - https://amzn.to/48B0L9U
➜ 3. オリンピックバーベルを購入 - https://amzn.to/4fSQABM
➜ 3. スクワットラックとベンチラックを購入する - https://amzn.to/3AqJbJE
➜ 3. ウェイトベンチを購入する - https://amzn.to/3Aty2YB
-------------------------------------
►CA リンク◄
➜ 1. CrossGrips プルアップバーを購入する - https://amzn.to/4dd3xFx
➜ 2. 調節可能ウェイトベスト 44LB を購入する - https://amzn.to/3SkMUyB
➜ 3. 調節可能ダンベル 55LB (2個購入) を購入する - https://amzn.to/48zEUQh
➜ 3. オリンピックバーベルを購入する - https://amzn.to/3WOC2tX
➜ 3. スクワットラックとベンチラックを購入する - https://amzn.to/3M8ZRIb
➜ 3. ウェイトベンチを購入する - https://amzn.to/4drkg73

もっと安い代替品

➜ ドアウェイ懸垂バーを購入する
https://amzn.to/3ZnurDw
➜ CAP 調節可能ウェイトベストを購入する
https://amzn.to/3PlYzKV
➜ 調節可能ダンベル 25LB を購入する（2個購入）
https://amzn.to/48xDpBB

ワークアウトルーティン

ジムワークアウト
https://docs.google.com/spreadsheets/...

カリステニクス / 自宅でワークアウト
https://docs.google.com/spreadsheets/...

成長、自己啓発、そしてより良い自分になるための動画を制作しています。この動画が気に入ったら、今すぐチャンネル登録してください！

初めての方は、チャンネル登録、いいね、コメントをお願いします。

関連動画
黒人男性のための美しいボディメイク -    • How to Build an Aesthetic Body for Black M...  
黒人男性のためのギリシャ神のような体型を手に入れる方法 -    • How to Get the Physique of a Greek God for...  
これは黒人男性向けのモチベーション動画ではありません。「クリックしないでください」 -    • This Is NOT a Motivational Video for Black...  
黒人男性がガラスのような肌を手に入れる方法（低予算で） -    • How to Get Glass Skin for Black Men ( On a...  
黒人男性が髪を素早く輝かせる方法 -    • How to Glow Up Your Hair FAST – 5 Simple S...  
黒人男性のためのセントマックスの使い方 -    • How to Scentmax for Black Men / No BS Scen...  
黒人男性が頬をこけさせる方法 -    • How to Get Hollow Cheeks for Black Men / E...  
史上最高のカムバックを果たすための自己改善術 -    • How to Master Self Improvement for the Mos...  
黒人男性のための美しいボディの作り方 -    • How to Build an Aesthetic Body for Black M...  

タイムコード
0:00 - 黒人男性のための神のようなVテーパーを手に入れる方法
0:30 - Vテーパーとは
1:02 - ダーティバルキングが効果がない理由
2:20 - Vテーパーのブループリント / 神のようなVテーパーを手に入れる方法
4:49 - 黒人男性にとってVテーパーが特別な効果をもたらす理由
5:49 - Vテーパーとは

Vテーパー
神のようなVテーパーを手に入れる方法
黒人男性のための神のようなVテーパーを手に入れる方法
黒人男性のためのVテーパー
黒人男性のためのVテーパーボディ
Vテーパーボディ
Vテーパーボディを手に入れる方法
Vテーパーボディ
黒人男性のためのVテーパーワークアウト
Vテーパーワークアウト
テーパーV
黒人男性がVテーパーボディを手に入れる方法
Vテーパーボディを手に入れる方法
黒人男性のためのVテーパープラン
Vテーパープラン
黒人男性のためのVテーパー背中ワークアウト
黒人男性のためのVテーパー体型
Vテーパー体型
Vテーパー