青空体育の介護予防クラブ
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2.6万 回視聴 ・ 207いいね ・ 2020/11/13
コグニサイズ（脳トレ体操）十二支を使った高齢者にやさしい健康体操
うけるコグニサイズ体操（脳トレ体操）
高齢者のレクリエーションや介護予防の健康体操として最適
十二支を使って、手をたたいたり、動物のマネをしながら楽しく運動が可能
#コグニサイズ #高齢者 #転倒予防 #青空体育
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