ゆーすけのダイエット動画
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554万 回視聴 ・ 36119いいね ・ 2015/03/03
１０分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ
１０分だけでも絶大なダイエット効果が得られるエクササイズです。 〝ハイインパクト〟は短時間でも体脂肪を劇的に燃やすことができる、スポーティーなダンス運動です。エアロビクスにダンスを加えたかっこいいダンササイズで、楽しみながらボディメイクをしましょう。
この動画でどのくらい痩せるの？
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