たきた整骨院
チャンネル登録者数 1900人
594 回視聴 ・ 9いいね ・ 2020/08/17
【悲報】腹筋トレーニングであなたの体は壊れる…
シックスパックとか流行ってますよね？体の構造の理由、意味を知らないと腹筋トレーニングで体を壊す羽目になってしまいます。そうならないためにもぜひ知っていただきたい知識です。
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シックスパックとか流行ってますよね？体の構造の理由、意味を知らないと腹筋トレーニングで体を壊す羽目になってしまいます。そうならないためにもぜひ知っていただきたい知識です。
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