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건강한삶의ing
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"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
1 year ago - 6547410 回再生
"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
10 months ago - 1547756 回再生
![[클래스e] 주은연의 편안한 잠, 건강한 삶 - 제1강 수면, 왜 중요한가?](/wkt/back/vi/JhUXunA7hrM/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 명절 이후 건강한 삶의 시작을 위하여 | 김태수, 나흥식, 정희원, 이선호, 자세요정 | #명절 #설날 #건강 #습관 #행복 | 세바시B](/wkt/back/vi/q9wHXygp8hY/mqdefault.jpg)
[몰아보기] 명절 이후 건강한 삶의 시작을 위하여 | 김태수, 나흥식, 정희원, 이선호, 자세요정 | #명절 #설날 #건강 #습관 #행복 | 세바시B
1 year ago - 15180 回再生
식당에서 절대 먹지 말아야할 음식 알아봅니다. #건강 #건강관리 #건강정보 #건강한삶 #건강음식 #식당 #절대 #먹지마세요
3 months ago - 2050700 回再生
엉덩이근육 위해 꼭해야할 습관 알려드립니다. ##건강 #건강관리 #건강정보 #건강한삶 #건강음식 #건강식단 #엉덩이 #근육 #습관
4 months ago - 1627195 回再生
70세 이후 건강한 삶의 비밀 6가지! 당신이 놓치고 있는 건강 팁은? 50~60대부터 꼭 알아야 할 사실! 노년의 지혜 | 행복한노후 | 오디오북
3 months ago - 234 回再生
![[문화산책] 건강한 삶을 위하여](/wkt/back/vi/SETp9hDqNYM/mqdefault.jpg)
한달간 저녁한끼 안먹으면 생기는 변화 알아봅니다. #건강 #건강관리 #건강정보 #건강한삶 #건강음식 #한달 #저녁 #안먹음 #생기는일
4 months ago - 1420237 回再生
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여기에서는 중노년층의 신체와 정신 건강을 중심으로 실용적인 건강 유생 지식을 공유합니다. 합리적인 음식搭配 (식단 구성)、과학 ...
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![나이야가라~ 활기 넘치는 건강관리 비결! 건강한 삶을 위한 필수 생활 습관은? | 거리 토크 [요즘 시니어는?] EP.11](/wkt/back/vi/hikdJ4y6FRc/mqdefault.jpg)
![[동아약보-건강한 삶+] 신장 건강, 이렇게 챙기세요!](/wkt/back/vi/Va0nE0lSbz8/mqdefault.jpg)
