検索結果: 小林弘幸

38725件のヒット

【公式】ドクター小林弘幸の健康のカルテ

【公式】ドクター小林弘幸の健康のカルテ

医師 小林弘幸・暁子の公式チャンネル「ドクター小林弘幸の健康のカルテ」へようこそ。 現役医師である小林弘幸と暁子が、健康 ...

@Dr.KOBAYASHI 登録

【1日たった1分】首・肩こり解消「肺活エクササイズ」 肺を鍛えると全てが変わります!

【1日たった1分】首・肩こり解消「肺活エクササイズ」 肺を鍛えると全てが変わります!

1 year ago - 11794 回再生

名医小林弘幸がよく聞かれる「人生を変えるために1つだけやるとしたら?」への答えとは?【リセットの習慣 最終回&まとめ】

名医小林弘幸がよく聞かれる「人生を変えるために1つだけやるとしたら?」への答えとは?【リセットの習慣 最終回&まとめ】

2 years ago - 29989 回再生

【医師がハマった健康法 2024】医師の小林弘幸が今年ハマった健康法ベスト3をご紹介!

【医師がハマった健康法 2024】医師の小林弘幸が今年ハマった健康法ベスト3をご紹介!

4 months ago - 15088 回再生

【自律神経の専門医が回答】五月病にならないための心得とは? #暑熱順化 #五月病 #自律神経 皆様のコメントに回答していきます!

【自律神経の専門医が回答】五月病にならないための心得とは? #暑熱順化 #五月病 #自律神経 皆様のコメントに回答していきます!

2 weeks ago - 1309 回再生

【医師 小林弘幸が解説】老化の原因となる自律神経の整え方・NG行動 ~総集編~

【医師 小林弘幸が解説】老化の原因となる自律神経の整え方・NG行動 ~総集編~

1 year ago - 12224 回再生

【医師がお答えします】自律神経や腸活の疑問に医師・小林弘幸が回答します! #自律神経 #腸活 #食物繊維

【医師がお答えします】自律神経や腸活の疑問に医師・小林弘幸が回答します! #自律神経 #腸活 #食物繊維

1 month ago - 2031 回再生

【朝の1分】ブルーライトで深い眠りを手に入れる方法【医師・小林弘幸が解説】

【朝の1分】ブルーライトで深い眠りを手に入れる方法【医師・小林弘幸が解説】

1 month ago - 1426 回再生

自律神経の医師・小林弘幸が毎日実践!心が整う帰宅後のルーティーン

自律神経の医師・小林弘幸が毎日実践!心が整う帰宅後のルーティーン

1 year ago - 5027 回再生

【自律神経の専門医が回答】老いが逃げていく10の習慣 #自律神経 #短鎖脂肪酸  皆様のコメントに回答していきます!

【自律神経の専門医が回答】老いが逃げていく10の習慣 #自律神経 #短鎖脂肪酸  皆様のコメントに回答していきます!

2 months ago - 3061 回再生

【人間関係のリセット術】ストレスの9割は人間関係「苦手な人との接し方」

【人間関係のリセット術】ストレスの9割は人間関係「苦手な人との接し方」

2 years ago - 6974 回再生

【要約】整える習慣 (日経ビジネス人文庫)【小林弘幸】

【要約】整える習慣 (日経ビジネス人文庫)【小林弘幸】

3 years ago - 142334 回再生

【最強の日焼け対策】1日2杯のコーヒー飲み続けるとこうなります…【医師・小林弘幸が解説】

【最強の日焼け対策】1日2杯のコーヒー飲み続けるとこうなります…【医師・小林弘幸が解説】

8 months ago - 4693 回再生

【食物繊維の新常識】最高の腸内環境を作る食べ方を医師が解説 #発酵性食物繊維

【食物繊維の新常識】最高の腸内環境を作る食べ方を医師が解説 #発酵性食物繊維

1 month ago - 2197 回再生

【要約】リセットの習慣【小林弘幸】

【要約】リセットの習慣【小林弘幸】

2 years ago - 286821 回再生

【医師・小林弘幸の健康管理についてお話しします!】どんな検査?頻度はどのぐらいで受けてる?

【医師・小林弘幸の健康管理についてお話しします!】どんな検査?頻度はどのぐらいで受けてる?

1 year ago - 2838 回再生

自律神経の名医・小林弘幸が認める 「血管の筋トレ」になるサウナの絶大な効果とは?/美肌、免疫、メンタルもサウナで解決!?

自律神経の名医・小林弘幸が認める 「血管の筋トレ」になるサウナの絶大な効果とは?/美肌、免疫、メンタルもサウナで解決!?

2 years ago - 2266 回再生

【自律神経の疑問】自律神経を整える就寝前のルーティンとは?専門医の小林弘幸が回答します!

【自律神経の疑問】自律神経を整える就寝前のルーティンとは?専門医の小林弘幸が回答します!

7 months ago - 5782 回再生

【腸の専門医が解説】食べた後の「お腹の張り」はどうすればいい?

【腸の専門医が解説】食べた後の「お腹の張り」はどうすればいい?

1 year ago - 3183 回再生

【医師が解説】甘いものがやめられないのは「冬季うつ」が原因!?簡単にできる対策法とエクササイズ

【医師が解説】甘いものがやめられないのは「冬季うつ」が原因!?簡単にできる対策法とエクササイズ

5 months ago - 2587 回再生

【医師が実践】“片づけ”で自律神経が整う理由

【医師が実践】“片づけ”で自律神経が整う理由

8 days ago - 3572 回再生

【医師小林弘幸が解説】栄養の宝庫 最強フルーツ「キウイ」を毎日たべると…こうなります!

【医師小林弘幸が解説】栄養の宝庫 最強フルーツ「キウイ」を毎日たべると…こうなります!

10 months ago - 111445 回再生

日本名醫小林弘幸傳授,每天輕深蹲,防糖尿病又年輕10歲【早安健康】

日本名醫小林弘幸傳授,每天輕深蹲,防糖尿病又年輕10歲【早安健康】

6 years ago - 700843 回再生

【自律神経の専門医が回答】自律神経を整える簡単な方法 実はアントニオ猪木さんの掛け声で自律神経が整う!? #貧血予防 #冬の便秘対策 #うつ 対策…皆様のコメントに回答していきます!

【自律神経の専門医が回答】自律神経を整える簡単な方法 実はアントニオ猪木さんの掛け声で自律神経が整う!? #貧血予防 #冬の便秘対策 #うつ 対策…皆様のコメントに回答していきます!

4 months ago - 10073 回再生

【下腹ぽっこり&便秘】たった3分の「腸もみ」で驚くほど改善!ドクターが教えます

【下腹ぽっこり&便秘】たった3分の「腸もみ」で驚くほど改善!ドクターが教えます

1 year ago - 20322 回再生

【医師目線でNGな生活習慣】今年これだけはやってはダメ!な生活習慣ワースト3を医師の小林弘幸がご紹介します

【医師目線でNGな生活習慣】今年これだけはやってはダメ!な生活習慣ワースト3を医師の小林弘幸がご紹介します

3 months ago - 3608 回再生

自律神経の名医が健康のために行っている日々のルーティン【総集編】

自律神経の名医が健康のために行っている日々のルーティン【総集編】

1 year ago - 15553 回再生

【NHKでも紹介】最高の体調を引き出す「肺」のトレーニング 医師・小林弘幸がオススメする「肺活」【総集編】

【NHKでも紹介】最高の体調を引き出す「肺」のトレーニング 医師・小林弘幸がオススメする「肺活」【総集編】

11 months ago - 33649 回再生

自律神経の専門医・小林弘幸が語る「できることから始める『軸のある生き方のススメ』」

自律神経の専門医・小林弘幸が語る「できることから始める『軸のある生き方のススメ』」

2 years ago - 8866 回再生

【医師解説】鼻呼吸で深い眠りと健康を手に入れる方法 #睡眠 #いびき #自律神経 #ストレッチ

【医師解説】鼻呼吸で深い眠りと健康を手に入れる方法 #睡眠 #いびき #自律神経 #ストレッチ

3 months ago - 4904 回再生

ぐっすりよく眠れる夜のルーティン4選 自律神経の名医小林弘幸がお答えします!~総集編~

ぐっすりよく眠れる夜のルーティン4選 自律神経の名医小林弘幸がお答えします!~総集編~

1 year ago - 5895 回再生

【医師が解説】冷え性・頭痛・免疫低下…冬バテの正体は「自律神経の乱れ」だった!簡単セルフケア法を徹底解説

【医師が解説】冷え性・頭痛・免疫低下…冬バテの正体は「自律神経の乱れ」だった!簡単セルフケア法を徹底解説

5 months ago - 4835 回再生

【医師が解説】雨の日に体調が優れない…低気圧による不調の対策方法

【医師が解説】雨の日に体調が優れない…低気圧による不調の対策方法

1 year ago - 6729 回再生

【初投稿】現役医師 小林弘幸・暁子 夫婦でYouTubeを始めることにした理由をお話をします!

【初投稿】現役医師 小林弘幸・暁子 夫婦でYouTubeを始めることにした理由をお話をします!

2 years ago - 14025 回再生

【医師解説】食べても太らない体質を作る!ヤセ菌の増やし方

【医師解説】食べても太らない体質を作る!ヤセ菌の増やし方

2 months ago - 2744 回再生

小林弘幸先生が語る 『超一流の人の「健康」の極意』

小林弘幸先生が語る 『超一流の人の「健康」の極意』

12 years ago - 36411 回再生

【超簡単】自分の自律神経の状態を毎日チェックできる簡単な方法

【超簡単】自分の自律神経の状態を毎日チェックできる簡単な方法

1 year ago - 4437 回再生

【これで体調管理も万全!】腸の専門医が毎朝必ず行うモーニングルーティン! ダイエット効果も◎

【これで体調管理も万全!】腸の専門医が毎朝必ず行うモーニングルーティン! ダイエット効果も◎

1 year ago - 19359 回再生

【風邪・インフルエンザを撃退】医師が教える免疫力を高める正しい姿勢・呼吸法を紹介

【風邪・インフルエンザを撃退】医師が教える免疫力を高める正しい姿勢・呼吸法を紹介

4 months ago - 8093 回再生

もっと読み込む