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오늘보다 더 나은 내일을 위한 질문들 SBS Biz 지식 채널 '빅퀘스천'
당뇨 걱정된다면 반드시 지키세요 #shorts
과일 건강하게 먹는 두 가지 원칙 #shorts
'제로칼로리' 과량 섭취의 문제점 #shorts
'이 표현' 쓰여 있다면 주의하세요 #shorts
혈당 스파이크 예방법 #shorts
한식 건강하게 먹고 싶다면 이렇게 하세요 #shorts
"매일 아침 이렇게 해보세요" 박문호 박사가 말하는 기적의 공부법 | 빅퀘스천 박문호 박사 통합본
이 음식들은 예외 없습니다 #shorts
다른 사람 기준으로 판단하지 마세요 #shorts
식후 혈당 꼭 한번 확인해보세요 #shorts
식후 혈당 '이 수치' 넘으면 병원가세요 #shorts
저혈당 절대 방치하면 안 되는 이유 #shorts
혈당관리 잘해야 하는 이유 #shorts
딱 한 가지 원칙만 기억하세요 #shorts
생활 패턴까지 다 망가집니다 #shorts
절대 놓치면 안 되는 '당뇨병 전조 증상' 확인하고 확실히 대처하는 법 | 조영민 서울대병원 내분비대사내과 교수 빅퀘스천 1부 #건강 #혈당관리 #당뇨예방
리더가 되지 못해 괴롭다면 #shorts
성공과 실패에 대한 생각, 이렇게 바꾸세요 #shorts
한국인들이 유독 이런 경향이 강해요 #shorts
내 삶에 만족의 비결은 이것입니다 #shorts
주식, 부동산 말고 '이것'에 투자하세요 #shorts
(ENG SUB) 3 Anxious Mindsets Unique to Koreans – Discovered by an American Professor
전 세계 사람들이 K-드라마를 좋아하는 이유 #shorts
미국 교수를 놀라게 한 한국 학생들의 행동 #shorts
다른 나라에선 상상도 할 수 없는 일 #shorts
한국인은 잘 못 느끼는 한국 사회의 장점 #shorts
지금의 한국을 있게 한 힘은 이것 #shorts
What Korean College Students Did Left an American Sociologist Shocked #kculture
절대 포기하지 말아야 할 3가지 #shorts
느린 아이 부모님들께 드리는 메시지 #shorts
생후 3개월 이후 '이 반응'을 확인하세요 #shorts
착각하기 쉬운 자폐의 징조 #shorts
아이를 혼란스럽게 만드는 부모 유형 #shorts
절대 놓치지 말아야 할 '느린 아이'가 보내는 신호 | 천근아 소아정신과 교수 빅퀘스천 2부 #육아 #발달장애 #자폐스펙트럼
이게 대한민국의 현실입니다... #shorts
암기시키기보다 더 중요한 이것 #shorts
자녀가 공부 어려워할 때 '이렇게' 말해 보세요 #shorts
지나친 선행학습이 초래한 충격적 변화 #shorts
자녀의 공부머리 키워주는 방법 #shorts
사교육 시작 전 부모들이 알아야 할 사실 #shorts
[인문학 강연] 유발 하라리 내한 강연 250413방송 (AI시대 인간의 길)
자녀 교육, '이 관점' 없으면 반드시 실패한다 #shorts
선을 넘은 대한민국 사교육 #shorts
뇌의 '이 부분'이 망가집니다 #shorts
IQ 높아도 '이 능력' 없으면 소용없다 #shorts
조기교육, 선행학습이 '해로운' 이유 #shorts
"아동학대입니다" 어릴 때 조기교육, 선행학습에 시달린 아이의 뇌에 생기는 충격적인 변화 | 천근아 소아정신과 교수 빅퀘스천 1부 #자녀교육 #정신건강 #뇌과학
창의적인 사람은 '이것'을 즐깁니다 #shorts
창의적인 사람들의 공통점 #shorts
이럴 땐 절대 '직관'을 믿지 마세요 #shorts
이걸 알았다면 스티브 잡스도 살았을 겁니다 #shorts
판단력 좋은 사람은 '이 능력'을 잘 씁니다 #shorts
미신에 운명을 맡기지 마세요 #shorts
인생 망치는 '최악의 판단'을 하지 않는 현실적인 방법 | 박문호 박사 빅퀘스천 2부 #성공법칙 #판단력 #사고력
흐려진 판단력을 높이는 법 #shorts
'맥락'을 착각하면 일어나는 일 #shorts
인간관계 좋은 사람이 되는 법 #shorts
무작정 '열심히' 하는 공부는 쓸데없다 #shorts
모든 공부에 '이 원리'를 적용해보세요 #shorts
똑똑해지고 싶다면 '이것부터' 하세요 #shorts
"공부, 무작정 '열심히' 하지 말고 이렇게 해보세요" 아무리 오래 해도 뇌가 지치지 않는 가장 효율적인 공부법 | 박문호 박사 빅퀘스천 1부 #뇌과학 #공부 #암기법
걷기 운동 제대로 하는 법 #shorts
호흡 이렇게 해야 운동효과 올라갑니다 #shorts
근육 운동 조금이라도 하는 게 나은 이유 #shorts
흡연보다 더 위험합니다 #shorts
지금 바로 테스트해보세요 #shorts
“하루에 딱 15분! 이렇게 해보세요” 의자만 있으면 간단히 할 수 있는 '다섯 가지' 생존 근육 운동 | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 2부 #건강 #근육
40대 이후 근육운동이 '필수'인 이유 #shorts
단백질 보충 타이밍 설명드립니다 #shorts
가성비 좋은 두 가지 근육운동 #shorts
최소한의 근육운동 두 가지 #shorts
근육, 운동보다 '이것'이 먼저다! #shorts
이 증상 절대 무시하지 마세요 #shorts
근육 빠졌는지 바로 확인하는 법 #shorts
근육 운동 안하면 이렇게 돼요 #shorts
근육 회복하는 초간단 운동 #shorts
(ENG SUB) Easy to Miss! Warning Signs Your Muscles Are Getting Weaker
도파민 중독 벗어나기 1단계 #shorts
이 과정이 없으면 결국 포기하게 됩니다 #shorts
내 인생의 핸들을 쥐는 법 #shorts
술 담배 끊고 싶은 분 꼭 보세요 #shorts
하루 10잔 마셔도 중독 아닐 수 있다? #shorts
"7개 이상 해당? 빨리 병원 가세요" 일상 무너뜨리고 있었던 중독 해결하는 가장 확실한 방법 | 안철우 내분비내과 교수 (강남세브란스병원) 빅퀘스천 2부 #생활습관 #도파민
도파민 건강하게 분비시키는 법 #shorts
대사질환 근본적인 해결책은 이것 #shorts
도파민 터진다며 좋아하지 마세요 #shorts
많아도 문제 적어도 문제인 도파민 #shorts
찰나의 쾌감을 위해 살지 마세요 #shorts
(ENG SUB) 5 Simple Habits to Unpickle Your Brain from Coffee, Sugar, and Shorts Overload!
말할 때 유용한 손동작 3가지 #shorts
발표 공포증에서 벗어나는 법 #shorts
피드백 순간을 긍정의 기회로 만드는 법 #shorts
상대방이 '이 말'하면 게임 끝! #shorts
면접관의 기억에 남는 사람이 되는 법 #shorts
운명을 바꾸고 싶다면 반드시 알아야 할 말하기 기술 | 이영선 교수 (로체스터대학교 사이먼경영대학원) 빅퀘스천 2부 #스피치 #말하기 #커뮤니케이션
누구나 말을 '잘'할 수 있는 이유 #shorts
스몰토크, '이런 주제'는 좋지 않아요 #shorts
호감도 급상승하는 스몰토크의 기술 #shorts
누군가에게 부탁할 때 이렇게 말해보세요 #shorts
부탁하려다 본전도 못 건집니다 #shorts
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
471万 回視聴 - 11 か月前
"모두 잘못 알고 있습니다" 매일 물 2L 마시지 않아도 건강하게 살 수 있는 현실적인 방법 | 태초먹거리학교 설립자 이계호 교수 | 빅퀘스천 28회 #건강 #먹거리 #인문학
384万 回視聴 - 2 年前
"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매
368万 回視聴 - 9 か月前
"쓸데없는 메모 3위 '많이 쓴 메모' 2위 '보고 쓴 메모' 1위는..." 25년 기록학 전문가가 말하는 메모 '제대로' 하는 법 | 김익한 교수 | 빅퀘스천 30회
237万 回視聴 - 1 年前
"아침 공복에 빵은 정말 최악입니다" 건강을 위해 지켜야 할 아침 식습관 | 채소과일식 저자 조승우 한약사 | 빅퀘스천 인터뷰 #채소과일식 #아침식사 #건강
218万 回視聴 - 1 年前
“젊게 살고 싶다면 ‘이 습관’ 반드시 바꾸세요” 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과 전문의) 빅퀘스천 1부 | 노년의 건강, 어떻게 지킬 것인가? | #건강 #운동 #습관
208万 回視聴 - 1 年前
의외로 잘 모르는 과일 '제대로' 먹는 법 "무심코 먹었다간 병원 신세 집니다" '채소 과일식' 저자 조승우 한약사 | 빅퀘스천 32회 #채소과일식 #건강 #인문학
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"예민한 분들 '이 능력' 갖추면 인생이 달라집니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천 #예민 #정신건강 #대인관계
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"10초만 따라해보세요" 방치하면 목디스크로 이어지는 목 통증 평소에 관리하는 법 | 재활의학과 전문의 정일영 교수의 빅퀘스천 2부 #건강 #거북목 #재활의학과
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“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학
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