건강의학전문채널 하이닥

@HidocTV - 4414 本の動画

チャンネル登録者数 20.3万人

"건강이 궁금할 땐? 하이닥" 대한민국 최고의 건강의학전문채널 '하이닥' http://hidoc.co.kr 건강정보, 의학정보, 운동, 웰빙푸드 등 건강에 대한 모든 것을 담은 건강의학전문포털 '하이닥' ★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~ https://w...

最近の動画

💤당신은 어떤 자세로 주무시나요? 취침 자세별 건강 알아보기! 0:31

💤당신은 어떤 자세로 주무시나요? 취침 자세별 건강 알아보기!

지금도 하고 있는 뇌를 망가뜨리는 5가지 습관 0:30

지금도 하고 있는 뇌를 망가뜨리는 5가지 습관

과민성 대장증후군의 진짜 원인과 잘 걸리는 사람의 특징 6:19

과민성 대장증후군의 진짜 원인과 잘 걸리는 사람의 특징

울쎄라, 써마지… 돈 아끼려면 꼭 봐야 할 영상! 14:13

울쎄라, 써마지… 돈 아끼려면 꼭 봐야 할 영상!

근육 늘리고 싶다면? 이 음식을 드세요. 0:47

근육 늘리고 싶다면? 이 음식을 드세요.

7년 연속으로 세계 최고의 식단으로 인정받은 식단은? 12:14

7년 연속으로 세계 최고의 식단으로 인정받은 식단은?

혹시 나도 전립선 비대증? 지금 바로 확인해보세요! 0:38

혹시 나도 전립선 비대증? 지금 바로 확인해보세요!

밤마다 화장실? 전립선비대증, 이제 해결할 수 있다! 22:18

밤마다 화장실? 전립선비대증, 이제 해결할 수 있다!

모르고 마셨다가 숙면을 방해하는 음료 6가지 0:44

모르고 마셨다가 숙면을 방해하는 음료 6가지

침묵의 병 '고지혈증', 방치하면 시한폭탄처럼 터지는 고지혈증 치료법 알려드립니다! 11:21

침묵의 병 '고지혈증', 방치하면 시한폭탄처럼 터지는 고지혈증 치료법 알려드립니다!

정기 내시경, 왜 꼭 받아야 할까요? 미루지 말아야 하는 이유 11:48

정기 내시경, 왜 꼭 받아야 할까요? 미루지 말아야 하는 이유

허리통증 총정리! 원인부터 운동까지 한눈에 18:24

허리통증 총정리! 원인부터 운동까지 한눈에

천식, 포기하면 평생 갑니다… 이건 꼭 쓰세요 10:12

천식, 포기하면 평생 갑니다… 이건 꼭 쓰세요

오십견, 이 영상 하나로 끝! 증상·자가진단·치료·운동법까지 17:22

오십견, 이 영상 하나로 끝! 증상·자가진단·치료·운동법까지

백내장인 거 같은데 수술 고민된다고요? 이 영상으로 해결하세요 10:47

백내장인 거 같은데 수술 고민된다고요? 이 영상으로 해결하세요

제로 음료 마시다 살이 찌는 이유? 0:28

제로 음료 마시다 살이 찌는 이유?

제발 스테로이드 좀 그만 맞고 이것도 한번 맞아보세요 10:03

제발 스테로이드 좀 그만 맞고 이것도 한번 맞아보세요

이석증 자가치료 방법, 일단 누워서 잠만 자면 된다고? 5:24

이석증 자가치료 방법, 일단 누워서 잠만 자면 된다고?

칼에 베였을 때 내 몸을 지키는 법 0:38

칼에 베였을 때 내 몸을 지키는 법

수술 해서 봉합 했는데 왜 또 찢어지나? 회전근개 재파열 주의보🚨 6:45

수술 해서 봉합 했는데 왜 또 찢어지나? 회전근개 재파열 주의보🚨

어지러우면 의사들이 제발 '이걸' 피하라는 이유 8:04

어지러우면 의사들이 제발 '이걸' 피하라는 이유

윗몸 일으키기 하면 허리 박살 납니다 제발 '이거' 한번 해보세요 0:45

윗몸 일으키기 하면 허리 박살 납니다 제발 '이거' 한번 해보세요

속이 꾸르륵거리는 과민성 대장 증후군 딱 이거 하나만 먹으면 해결! 5:59

속이 꾸르륵거리는 과민성 대장 증후군 딱 이거 하나만 먹으면 해결!

위X비 맞는 방법 모르겠다고요? 이 영상 보고 맞으세요 12:20

위X비 맞는 방법 모르겠다고요? 이 영상 보고 맞으세요

당신이 몰랐던 체지방 증가 요인 5가지! 0:59

당신이 몰랐던 체지방 증가 요인 5가지!

딱 이 관리만 하면 평생 만성질환 약 안 먹어도 됩니다 12:22

딱 이 관리만 하면 평생 만성질환 약 안 먹어도 됩니다

이대로 먹으면 위험합니다! 100% 당뇨 걸리는 식습관! 5:59

이대로 먹으면 위험합니다! 100% 당뇨 걸리는 식습관!

라식, 라섹, 시력 교정술 후 관리법 딱 이것만 하시면 평생 걱정 없습니다 11:40

라식, 라섹, 시력 교정술 후 관리법 딱 이것만 하시면 평생 걱정 없습니다

이렇게 먹으면 영양제 효과 0% 됩니다! 0:59

이렇게 먹으면 영양제 효과 0% 됩니다!

라식, 라섹 뭐 할지 고민된다고요? 이 영상 하나만 보면 고민 해결! 15:17

라식, 라섹 뭐 할지 고민된다고요? 이 영상 하나만 보면 고민 해결!

폐암을 막는 유일한 방법 '이것' 밖에 없습니다 8:09

폐암을 막는 유일한 방법 '이것' 밖에 없습니다

출근길마다 복통... 과민성 대장증후군의 관리법은? 9:45

출근길마다 복통... 과민성 대장증후군의 관리법은?

목에 치명적인 건 고함일까? 속삭임일까? 0:32

목에 치명적인 건 고함일까? 속삭임일까?

카페인 과다 섭취, 발성을 망친다?! 0:23

카페인 과다 섭취, 발성을 망친다?!

이 운동하고 있으면 당장 끊으세요 내일 못 일어날 수도 있습니다 10:28

이 운동하고 있으면 당장 끊으세요 내일 못 일어날 수도 있습니다

아무리 피부에 관심 없어도 '이거' 제거 안 하면 평생 얼굴에 남습니다 6:47

아무리 피부에 관심 없어도 '이거' 제거 안 하면 평생 얼굴에 남습니다

마늘 양파 먹은 후, 입 냄새 없애는 방법! 0:33

마늘 양파 먹은 후, 입 냄새 없애는 방법!

내시경 딱 한 번만 받아도 암 발병률이 0%가 될 수 있다고? 오늘 다 풀어드립니다 5:55

내시경 딱 한 번만 받아도 암 발병률이 0%가 될 수 있다고? 오늘 다 풀어드립니다

여러분, 그거 아세요?!🧐 알고보니 몸 건강 망치는 습관들! 0:22

여러분, 그거 아세요?!🧐 알고보니 몸 건강 망치는 습관들!

경동맥 초음파, 이렇게 활용해야 합니다! 뇌졸중 예방의 핵심 7:59

경동맥 초음파, 이렇게 활용해야 합니다! 뇌졸중 예방의 핵심

물은 이렇게 마셔야 건강 지킨다! 💧 당신은 제대로 마시고 있나요? 0:49

물은 이렇게 마셔야 건강 지킨다! 💧 당신은 제대로 마시고 있나요?

무증상 심장병, 심장초음파로 미리 발견하세요 10:28

무증상 심장병, 심장초음파로 미리 발견하세요

38세 프랑스 왕비, 하룻밤 사이에 백발이 된 미스테리한 이유는? 0:52

38세 프랑스 왕비, 하룻밤 사이에 백발이 된 미스테리한 이유는?

내 몸에 헬리코박터균?! 위암 부르는 균, 없애는 법 알려드림 5:33

내 몸에 헬리코박터균?! 위암 부르는 균, 없애는 법 알려드림

건강 10계명, 당신은 몇 개 지키고 있나요? 0:35

건강 10계명, 당신은 몇 개 지키고 있나요?

이정후, 류현진도 부상당했다?! 운동선수도 자주 당하는 어깨 부상?! 0:49

이정후, 류현진도 부상당했다?! 운동선수도 자주 당하는 어깨 부상?!

내 장 속에 세균이 수억 개가 살고 있다고?! 기능의학이 밝힌 건강 망치는 이유 전격 공개 7:45

내 장 속에 세균이 수억 개가 살고 있다고?! 기능의학이 밝힌 건강 망치는 이유 전격 공개

내장지방 삭제하는 생활 습관 4가지 0:31

내장지방 삭제하는 생활 습관 4가지

숨 한번 팍! 들이키면 내 몸에 노화세포를 없애주는 치료가 있다고? 7:42

숨 한번 팍! 들이키면 내 몸에 노화세포를 없애주는 치료가 있다고?

건강에 좋은 차, 혈당까지 뚝 떨어뜨립니다 0:29

건강에 좋은 차, 혈당까지 뚝 떨어뜨립니다

말 못 하는 병, 치질이 가지고 있는 오해와 진실 11:51

말 못 하는 병, 치질이 가지고 있는 오해와 진실

신장이 망가지기 전에 꼭 해야 할 일...미리미리 예방 하세요! 14:50

신장이 망가지기 전에 꼭 해야 할 일...미리미리 예방 하세요!

어깨, 목 움직일 때마다 찌릿찌릿하고 쑤시세요? 오십견 때문입니다! 6:24

어깨, 목 움직일 때마다 찌릿찌릿하고 쑤시세요? 오십견 때문입니다!

딱 한 가지 특징만 알면 오진율이 떨어집니다! 14:20

딱 한 가지 특징만 알면 오진율이 떨어집니다!

검사 한 번으로 암 예방? 대장내시경의 진짜 역할은 바로... 18:13

검사 한 번으로 암 예방? 대장내시경의 진짜 역할은 바로...

매번 혈압 잴 때마다 들쭉날쭉? '가정혈압' 측정, 핵심 정리 해드립니다 7:58

매번 혈압 잴 때마다 들쭉날쭉? '가정혈압' 측정, 핵심 정리 해드립니다

이 증상이 있다면? 위내시경 꼭 받으세요! 0:17

이 증상이 있다면? 위내시경 꼭 받으세요!

증상이 보였다면 이미 중증...백신이 없는 'C형 간염' 예방법은? 7:34

증상이 보였다면 이미 중증...백신이 없는 'C형 간염' 예방법은?

평생 다이어트 실패한 의사가 요요 없이 '10kg' 뺀 방법 지금 공개합니다 9:51

평생 다이어트 실패한 의사가 요요 없이 '10kg' 뺀 방법 지금 공개합니다

오늘 밤 '꿀잠'자게 해주는 5가지 음식 1:02

오늘 밤 '꿀잠'자게 해주는 5가지 음식

아침에 출근하고 자리 앉았는데, 짜증부터 나는사람 보세요! 0:19

아침에 출근하고 자리 앉았는데, 짜증부터 나는사람 보세요!

스마트폰만 봤는데 뒷목이 쑤시고 팔이 저릿저릿? '흉곽출구증후군'을 의심해보세요🤚 12:47

스마트폰만 봤는데 뒷목이 쑤시고 팔이 저릿저릿? '흉곽출구증후군'을 의심해보세요🤚

의사들도 말 안해주는 설탕의 진짜 문제는 바로 '이것' 0:27

의사들도 말 안해주는 설탕의 진짜 문제는 바로 '이것'

마음 따뜻해지는 포옹...건강에도 효과가 있다고? 0:52

마음 따뜻해지는 포옹...건강에도 효과가 있다고?

대장암 발병률 세계 1위 대한민국, 아직도 대장내시경 안 받으셨나요? 12:05

대장암 발병률 세계 1위 대한민국, 아직도 대장내시경 안 받으셨나요?

완치 어렵고 합병증이 더 무서운 당뇨...응급상황 시 대처법은? 12:31

완치 어렵고 합병증이 더 무서운 당뇨...응급상황 시 대처법은?

얼굴에 립밤? 피부엔 어떨까? 0:31

얼굴에 립밤? 피부엔 어떨까?

자다가 숨 멈추는 '수면 무호흡증'…방치하면 심장까지 멈춘다! 8:21

자다가 숨 멈추는 '수면 무호흡증'…방치하면 심장까지 멈춘다!

어떤 운동을 하시나요? 운동별 추천하는 착즙 레시피를 알려드릴게요! 10:05

어떤 운동을 하시나요? 운동별 추천하는 착즙 레시피를 알려드릴게요!

귀안에 돌 하나로 어지럼증 해결?! 지금 바로 확인하세요! 6:22

귀안에 돌 하나로 어지럼증 해결?! 지금 바로 확인하세요!

잠잘 때 '이 병' 있으면 정말 위험합니다! 수면무호흡증 증상·검사·치료 총정리 7:31

잠잘 때 '이 병' 있으면 정말 위험합니다! 수면무호흡증 증상·검사·치료 총정리

의사들을 절대로 안 알려준다고 하는 대장 내시경 꿀팁! 오늘 여기서 싹 다 풀어드립니다! 8:23

의사들을 절대로 안 알려준다고 하는 대장 내시경 꿀팁! 오늘 여기서 싹 다 풀어드립니다!

소변에 거품이 많다면 신장이 망가지고 있다는 신호라고? 팩트 알려드립니다 6:34

소변에 거품이 많다면 신장이 망가지고 있다는 신호라고? 팩트 알려드립니다

위암 초기 증상? 내시경, 이렇게 받으셔야 합니다. 6:04

위암 초기 증상? 내시경, 이렇게 받으셔야 합니다.

어떤 혈압기기를 골라야 할까? 가정 혈압기 선택 가이드! 0:59

어떤 혈압기기를 골라야 할까? 가정 혈압기 선택 가이드!

심방세동 예방! 가정 혈압, 심전도 체크로 시작하세요! 13:21

심방세동 예방! 가정 혈압, 심전도 체크로 시작하세요!

당뇨병 환자에게 좋은 성분 4가지 0:30

당뇨병 환자에게 좋은 성분 4가지

자다가 숨 안 쉬는 사람보고 놀란 적이 있다면 보세요! 수면무호흡증입니다. 10:21

자다가 숨 안 쉬는 사람보고 놀란 적이 있다면 보세요! 수면무호흡증입니다.

봄철 알레르기 질환 유발하는 습관 5가지! 0:50

봄철 알레르기 질환 유발하는 습관 5가지!

매일 착용하는 "노이즈캔슬링 이어폰", 정말 이명에 문제 없을까? 🤔 9:28

매일 착용하는 "노이즈캔슬링 이어폰", 정말 이명에 문제 없을까? 🤔

극단적인 아이돌 다이어트;;; 이렇게는 하지 마세요! 0:59

극단적인 아이돌 다이어트;;; 이렇게는 하지 마세요!

불판 위에 쿠킹 포일, 과연 안전할까? 0:44

불판 위에 쿠킹 포일, 과연 안전할까?

대장내시경 하다 용종이 나왔을 때, 이것부터 확인하세요! 6:40

대장내시경 하다 용종이 나왔을 때, 이것부터 확인하세요!

식도염과 식도암의 관계? 역류성 식도염, 치료해도 재발하는 이유는? 전부 알려드립니다. 8:56

식도염과 식도암의 관계? 역류성 식도염, 치료해도 재발하는 이유는? 전부 알려드립니다.

척추가 튼튼해지는 생활 습관 0:15

척추가 튼튼해지는 생활 습관

세수하다 눈에 '뭐'가 들어가셨나요?...그럴 땐 '이렇게'! 0:51

세수하다 눈에 '뭐'가 들어가셨나요?...그럴 땐 '이렇게'!

허리가 삐끗했다? 무조건 이 증상입니다 0:16

허리가 삐끗했다? 무조건 이 증상입니다

고혈압에서 당뇨, 당뇨에서 고혈압, 왜 함께 생길까요? 두 질환을 막는 방법 알려드립니다. 6:01

고혈압에서 당뇨, 당뇨에서 고혈압, 왜 함께 생길까요? 두 질환을 막는 방법 알려드립니다.

코 뼈가 6조각으로 부러진다면? 0:40

코 뼈가 6조각으로 부러진다면?

만성신부전을 일으키는 원인의 70%가 이거? 12:42

만성신부전을 일으키는 원인의 70%가 이거?

요즘 자주 깜빡하세요...😳? 뇌가 젊어지는 방법 지금 공개합니다! 0:37

요즘 자주 깜빡하세요...😳? 뇌가 젊어지는 방법 지금 공개합니다!

가족력 없다고 안심하지마세요. 내시경 미루다가 폭탄 터집니다. 대장내시경 검사 알려드립니다. 6:09

가족력 없다고 안심하지마세요. 내시경 미루다가 폭탄 터집니다. 대장내시경 검사 알려드립니다.

만성신부전? 식단으로 관리하세요 0:33

만성신부전? 식단으로 관리하세요

콧물 질질 새는 맹구들 주목!! 형이 해결법 딱 알려준다 9:55

콧물 질질 새는 맹구들 주목!! 형이 해결법 딱 알려준다

의사들이 제발 하라고 하는 미친 가성비 건강 검진 14:15

의사들이 제발 하라고 하는 미친 가성비 건강 검진

위에 암을 유발하는 균이? 위암과 헬리코박터균의 관계 알려드립니다 9:41

위에 암을 유발하는 균이? 위암과 헬리코박터균의 관계 알려드립니다

팔꿈치 아플 때 제발 이것 좀 확인하세요 0:47

팔꿈치 아플 때 제발 이것 좀 확인하세요

두통약 전혀 효과 없을 때, 자율신경계 이상을 의심해 보세요. 14:08

두통약 전혀 효과 없을 때, 자율신경계 이상을 의심해 보세요.

암 예방에 좋은 4가지 슈퍼푸드 1:01

암 예방에 좋은 4가지 슈퍼푸드

딱 3일만 하면 되는 미친 다이어트 0:30

딱 3일만 하면 되는 미친 다이어트

[전문가 대담] 최고의 전문가가 알려주는 건강 지식

울쎄라, 써마지… 돈 아끼려면 꼭 봐야 할 영상! 14:13

울쎄라, 써마지… 돈 아끼려면 꼭 봐야 할 영상!

168 回視聴 - 21 時間前

7년 연속으로 세계 최고의 식단으로 인정받은 식단은? 12:14

7년 연속으로 세계 최고의 식단으로 인정받은 식단은?

133 回視聴 - 1 日前

과민성 대장증후군의 진짜 원인과 잘 걸리는 사람의 특징 6:19

과민성 대장증후군의 진짜 원인과 잘 걸리는 사람의 특징

102 回視聴 - 9 時間前

밤마다 화장실? 전립선비대증, 이제 해결할 수 있다! 22:18

밤마다 화장실? 전립선비대증, 이제 해결할 수 있다!

275 回視聴 - 1 日前

침묵의 병 '고지혈증', 방치하면 시한폭탄처럼 터지는 고지혈증 치료법 알려드립니다! 11:21

침묵의 병 '고지혈증', 방치하면 시한폭탄처럼 터지는 고지혈증 치료법 알려드립니다!

215 回視聴 - 2 日前

라식, 라섹, 시력 교정술 후 관리법 딱 이것만 하시면 평생 걱정 없습니다 11:40

라식, 라섹, 시력 교정술 후 관리법 딱 이것만 하시면 평생 걱정 없습니다

417 回視聴 - 9 日前

라식, 라섹 뭐 할지 고민된다고요? 이 영상 하나만 보면 고민 해결! 15:17

라식, 라섹 뭐 할지 고민된다고요? 이 영상 하나만 보면 고민 해결!

278 回視聴 - 9 日前

수술 해서 봉합 했는데 왜 또 찢어지나? 회전근개 재파열 주의보🚨 6:45

수술 해서 봉합 했는데 왜 또 찢어지나? 회전근개 재파열 주의보🚨

163 回視聴 - 6 日前

허리통증 총정리! 원인부터 운동까지 한눈에 18:24

허리통증 총정리! 원인부터 운동까지 한눈에

313 回視聴 - 3 日前

정기 내시경, 왜 꼭 받아야 할까요? 미루지 말아야 하는 이유 11:48

정기 내시경, 왜 꼭 받아야 할까요? 미루지 말아야 하는 이유

204 回視聴 - 2 日前

천식, 포기하면 평생 갑니다… 이건 꼭 쓰세요 10:12

천식, 포기하면 평생 갑니다… 이건 꼭 쓰세요

171 回視聴 - 3 日前

오십견, 이 영상 하나로 끝! 증상·자가진단·치료·운동법까지 17:22

오십견, 이 영상 하나로 끝! 증상·자가진단·치료·운동법까지

131 回視聴 - 4 日前