えりかのWoman Wellness

@womanwellness5010 - 59 本の動画

チャンネル登録者数 1100人

27歳の時に子宮内膜症・卵巣嚢腫の診断を受け、2022年2月に卵巣嚢腫摘出手術をしました。 そして2023年7月に適応障害になり身体やメンタルケアの大切さを感じています。 このチャンネルでは子宮内膜症や卵巣嚢腫について 女性の身体や健康、食生活や生活習慣・メンタルヘルスなど 女性がもっとイキイキと過ごせるような私...

最近の動画

Reasons why we need to think about "crime prevention for women" now 0:51

Reasons why we need to think about "crime prevention for women" now

It's too late once something happens... Protect women and children from crime now! 0:47

It's too late once something happens... Protect women and children from crime now!

[Crime prevention for women] Crime prevention as a woman and a mother | How to protect yourself a... 37:09

[Crime prevention for women] Crime prevention as a woman and a mother | How to protect yourself a...

I had surgery and my mental health was broken. What I started doing from there #ovariancyst #adju... 0:57

I had surgery and my mental health was broken. What I started doing from there #ovariancyst #adju...

Journaling: Writing can lighten your heart a little 0:44

Journaling: Writing can lighten your heart a little

My painful recovery. How I choose my thoughts #adjustment disorder #mindset #journaling 0:58

My painful recovery. How I choose my thoughts #adjustment disorder #mindset #journaling

[Adjustment disorder] A relaxed mindset that helped me when I was at my limit | Record of adjustm... 43:39

[Adjustment disorder] A relaxed mindset that helped me when I was at my limit | Record of adjustm...

【適応障害寛解】ようやく社会復帰への第一歩、正直不安しかない。焦らず自分らしい働き方を見つけるために今やっていること。 31:32

【適応障害寛解】ようやく社会復帰への第一歩、正直不安しかない。焦らず自分らしい働き方を見つけるために今やっていること。

[iHerb Purchases] From my favorite items to first-time purchases | Introducing my favorite food i... 25:13

[iHerb Purchases] From my favorite items to first-time purchases | Introducing my favorite food i...

【生理Vlog】子宮内膜症の私が考える生理中に最も優先すべきこと 16:12

【生理Vlog】子宮内膜症の私が考える生理中に最も優先すべきこと

【適応障害】この症状が出ていたら今すぐに病院に行け!! 26:44

【適応障害】この症状が出ていたら今すぐに病院に行け!!

【適応障害】病気や怪我で働けない時のセーフティネット。傷病手当の申請方法説明します! 30:53

【適応障害】病気や怪我で働けない時のセーフティネット。傷病手当の申請方法説明します!

【冬のスキンケア】乾燥敏感肌&アラフォーの私の救世主!愛用&お勧めスキンケア・ヘアケア 24:44

【冬のスキンケア】乾燥敏感肌&アラフォーの私の救世主!愛用&お勧めスキンケア・ヘアケア

【適応障害その後】適応障害と診断された私の新たな挑戦 12:24

【適応障害その後】適応障害と診断された私の新たな挑戦

【iHerb爆買い】たっぷり19点!グルテンフリー食品、罪悪感のないおやつ、気になる日用品購入してみた! 30:09

【iHerb爆買い】たっぷり19点!グルテンフリー食品、罪悪感のないおやつ、気になる日用品購入してみた!

【適応障害のその後】同じ悩みを抱えるあなたへ。社会復帰を目指す私が取り組む4つの行動 16:16

【適応障害のその後】同じ悩みを抱えるあなたへ。社会復帰を目指す私が取り組む4つの行動

【iHerb購入品】卵巣嚢腫持ちの私が選ぶ卵巣&ストレスケアアイテム 24:58

【iHerb購入品】卵巣嚢腫持ちの私が選ぶ卵巣&ストレスケアアイテム

【子宮内膜症】卵巣嚢腫の検査結果報告 7:51

【子宮内膜症】卵巣嚢腫の検査結果報告

【iherb購入品】iherbで見つけた新たなお気に入り!紫外線対策アイテム&初めての購入品紹介! 32:37

【iherb購入品】iherbで見つけた新たなお気に入り!紫外線対策アイテム&初めての購入品紹介!

【適応障害から1年】適応障害と向き合いながらの一年|今の私の現状|休むことの大切さ 19:41

【適応障害から1年】適応障害と向き合いながらの一年|今の私の現状|休むことの大切さ

【適応障害の日常】適応障害と向き合いながら無理せず穏やかに過ごす私の日常 20:42

【適応障害の日常】適応障害と向き合いながら無理せず穏やかに過ごす私の日常

【卵巣嚢腫】定期検査で発覚した今の私の卵巣|女性なら誰にでも起こりうること。全女性に観て欲しい。 15:52

【卵巣嚢腫】定期検査で発覚した今の私の卵巣|女性なら誰にでも起こりうること。全女性に観て欲しい。

【iHerb購入品】おすすめリピート品から気になってた初購入の日用品紹介!初めて買ったけどオススメな商品たち🌱日用品編 12:15

【iHerb購入品】おすすめリピート品から気になってた初購入の日用品紹介!初めて買ったけどオススメな商品たち🌱日用品編

【iHerb購入品】おすすめリピート品から気になってた初購入の食品紹介!初めて買ったけどオススメな商品たち🌱食品編 30:50

【iHerb購入品】おすすめリピート品から気になってた初購入の食品紹介!初めて買ったけどオススメな商品たち🌱食品編

【前編】サイズ展開も徹底比較!オーガニック生理用ナプキンの選び方と特徴解説します 37:56

【前編】サイズ展開も徹底比較!オーガニック生理用ナプキンの選び方と特徴解説します

【iHerb Haul】ナチュラル派さん必見!iHerbで手に入るオーガニック食品&日用品の魅力 26:40

【iHerb Haul】ナチュラル派さん必見!iHerbで手に入るオーガニック食品&日用品の魅力

【適応障害】適応障害療養中。 心の安定を取り戻す5つの方法 39:33

【適応障害】適応障害療養中。 心の安定を取り戻す5つの方法

【ゆる無添加生活】久々のiHerb購入。おすすめアイテム紹介!日用品から食品まで 15:05

【ゆる無添加生活】久々のiHerb購入。おすすめアイテム紹介!日用品から食品まで

【冷え症さん必見!!】子宮内膜症持ちが厳選!冷え対策グッズ4選 13:22

【冷え症さん必見!!】子宮内膜症持ちが厳選!冷え対策グッズ4選

コスメキッチン福袋開封してみた【#shorts 】 0:56

コスメキッチン福袋開封してみた【#shorts 】

【購入品紹介】Cosme Kitchenのハッピーバッグ買ってみた 18:36

【購入品紹介】Cosme Kitchenのハッピーバッグ買ってみた

2023年もありがとうございました|子宮内膜症や適応障害など今の現状話します 8:51

2023年もありがとうございました|子宮内膜症や適応障害など今の現状話します

【日常Vlog】行きたかったカフェで朝活|nuguビューティーイベント|ウェス・アンダーソン 18:15

【日常Vlog】行きたかったカフェで朝活|nuguビューティーイベント|ウェス・アンダーソン

【韓国 Vlog】韓国美容インフルエンサーNanaさんのBeauty Tourに参加してきました! 17:35

【韓国 Vlog】韓国美容インフルエンサーNanaさんのBeauty Tourに参加してきました!

【日常Vlog】クリスマスマーケットで食べ歩き 9:45

【日常Vlog】クリスマスマーケットで食べ歩き

【韓国Vlog】景福宮観光|安国カフェ|新論峴ホクロ取り|広蔵市場|仁川空港 12:37

【韓国Vlog】景福宮観光|安国カフェ|新論峴ホクロ取り|広蔵市場|仁川空港

【韓国Vlog】ロンドンベーグルミュージアム|アモーレ聖水|肌管理|ロッテマート|韓国グルメ食べ歩き 17:40

【韓国Vlog】ロンドンベーグルミュージアム|アモーレ聖水|肌管理|ロッテマート|韓国グルメ食べ歩き

【韓国Vlog】東大門|広蔵市場|新龍山で朝活|延南でカフェ&買い物 19:32

【韓国Vlog】東大門|広蔵市場|新龍山で朝活|延南でカフェ&買い物

【GRWM】すっぴん初公開!?メイクしながらゆる〜くトーク 20:47

【GRWM】すっぴん初公開!?メイクしながらゆる〜くトーク

適応障害になりました【#shorts 】 0:27

適応障害になりました【#shorts 】

適応障害になりました。 29:54

適応障害になりました。

おすすめ生理の日ルーティン【#shorts 】 1:00

おすすめ生理の日ルーティン【#shorts 】

生理痛が辛い時のおすすめ生理の過ごし方【子宮内膜症の方必見】 21:48

生理痛が辛い時のおすすめ生理の過ごし方【子宮内膜症の方必見】

術後ケアはこれを使え!5選【#shorts 】 1:00

術後ケアはこれを使え!5選【#shorts 】

【閲覧注意】術後一年経った傷あと公開!手術直後〜退院後の傷あとも写真で紹介 22:22

【閲覧注意】術後一年経った傷あと公開!手術直後〜退院後の傷あとも写真で紹介

【子宮内膜症のあれこれ】皆さんの質問に答えてみました!術後の過ごし方・使ってたサプリ、ケアアイテム紹介 6:19

【子宮内膜症のあれこれ】皆さんの質問に答えてみました!術後の過ごし方・使ってたサプリ、ケアアイテム紹介

【子宮内膜症のあれこれ】皆さんの質問に答えてみました! 17:41

【子宮内膜症のあれこれ】皆さんの質問に答えてみました!

【卵巣嚢腫再発!?】病院で急遽検査受けてきました。 8:08

【卵巣嚢腫再発!?】病院で急遽検査受けてきました。

【入院費用】卵巣嚢腫摘出手術・入院でかかった実際の費用と限度額認定証の話 9:11

【入院費用】卵巣嚢腫摘出手術・入院でかかった実際の費用と限度額認定証の話

【予告】卵巣嚢腫摘出手術の総額教えます💰【 #shorts】 1:03

【予告】卵巣嚢腫摘出手術の総額教えます💰【 #shorts】

生理中おすすめの過ごし方3選【#shorts 】 0:43

生理中おすすめの過ごし方3選【#shorts 】

【子宮内膜症】卵巣嚢腫摘出手術入院記録 23:00

【子宮内膜症】卵巣嚢腫摘出手術入院記録

【子宮内膜症】いよいよ手術前日!入院中の荷物まとめたので紹介 14:22

【子宮内膜症】いよいよ手術前日!入院中の荷物まとめたので紹介

【子宮内膜症】手術前検査に行ってきたらパートⅡ 4:50

【子宮内膜症】手術前検査に行ってきたらパートⅡ

【子宮内膜症】手術前検査に行ってみたら 9:51

【子宮内膜症】手術前検査に行ってみたら

【子宮内膜症】ピルの治療を始めてから初めて検査に行った話。 6:08

【子宮内膜症】ピルの治療を始めてから初めて検査に行った話。

【子宮内膜症】手術先の病院選びとピル治療のはなし 17:36

【子宮内膜症】手術先の病院選びとピル治療のはなし

【子宮内膜症】MRIのはなし 13:00

【子宮内膜症】MRIのはなし

【自己紹介】YouTube始めました。 5:00

【自己紹介】YouTube始めました。

動画

【女性の防犯】“女性として、母として”考える防犯|あなたと大切な誰かを守るには 37:09

【女性の防犯】“女性として、母として”考える防犯|あなたと大切な誰かを守るには

61 回視聴 - 5 日前

【適応障害】心が限界だった私を支えた、“ゆるマインドセット”|適応障害・回復の記録 43:39

【適応障害】心が限界だった私を支えた、“ゆるマインドセット”|適応障害・回復の記録

225 回視聴 - 3 週間前

【適応障害寛解】ようやく社会復帰への第一歩、正直不安しかない。焦らず自分らしい働き方を見つけるために今やっていること。 31:32

【適応障害寛解】ようやく社会復帰への第一歩、正直不安しかない。焦らず自分らしい働き方を見つけるために今やっていること。

469 回視聴 - 1 か月前

【iHerb購入品】愛用のアイテムから初購入の商品まで|食品メインお気に入りアイテム紹介🌱 25:13

【iHerb購入品】愛用のアイテムから初購入の商品まで|食品メインお気に入りアイテム紹介🌱

1235 回視聴 - 1 か月前

【生理Vlog】子宮内膜症の私が考える生理中に最も優先すべきこと 16:12

【生理Vlog】子宮内膜症の私が考える生理中に最も優先すべきこと

573 回視聴 - 3 か月前

【適応障害】この症状が出ていたら今すぐに病院に行け!! 26:44

【適応障害】この症状が出ていたら今すぐに病院に行け!!

1672 回視聴 - 3 か月前

【適応障害】病気や怪我で働けない時のセーフティネット。傷病手当の申請方法説明します! 30:53

【適応障害】病気や怪我で働けない時のセーフティネット。傷病手当の申請方法説明します!

573 回視聴 - 4 か月前

【冬のスキンケア】乾燥敏感肌&アラフォーの私の救世主!愛用&お勧めスキンケア・ヘアケア 24:44

【冬のスキンケア】乾燥敏感肌&アラフォーの私の救世主!愛用&お勧めスキンケア・ヘアケア

432 回視聴 - 4 か月前

【適応障害その後】適応障害と診断された私の新たな挑戦 12:24

【適応障害その後】適応障害と診断された私の新たな挑戦

522 回視聴 - 5 か月前

【iHerb爆買い】たっぷり19点!グルテンフリー食品、罪悪感のないおやつ、気になる日用品購入してみた! 30:09

【iHerb爆買い】たっぷり19点!グルテンフリー食品、罪悪感のないおやつ、気になる日用品購入してみた!

2657 回視聴 - 6 か月前

【適応障害のその後】同じ悩みを抱えるあなたへ。社会復帰を目指す私が取り組む4つの行動 16:16

【適応障害のその後】同じ悩みを抱えるあなたへ。社会復帰を目指す私が取り組む4つの行動

997 回視聴 - 7 か月前

【iHerb購入品】卵巣嚢腫持ちの私が選ぶ卵巣&ストレスケアアイテム 24:58

【iHerb購入品】卵巣嚢腫持ちの私が選ぶ卵巣&ストレスケアアイテム

841 回視聴 - 7 か月前