ナイト / 45歳から変われました
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オンラインダイエットコーチ、ナイトです。 メタボ腹をバカにされ一念発起。1年間でウエスト-9.5センチ&-8.4kgのダイエットに成功。その経験を元に1級ダイエットプロアドバイザーの資格を取得し、ダイエットやエクササイズ、若々しく生きる為のライススタイルなどに関する「同世代からの生の情報」をお届けしています。柴犬...
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