@lbp4u - 9 本の動画
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東京大学医学部附属病院 22世紀医療センター 運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座のYouTubeチャンネルです。 新型コロナウイルス感染拡大防止のためにテレワークを導入されている皆様に向けて、腰痛対策・運動指導を専門とする松平浩医師らが複数の研究事業により作成した3つの動画を公開します。 心身のケアに...
ヘルニアが画像に出ても気にするな
セルフケアまずはこれだけ体操を
腰かばう行為が再発引き起こす
ストレスがあなたの痛みを加速する
腰痛は動いて治せが新常識
腰痛導入
うたって踊って腰痛予防「腰痛さよなら音頭」
松平浩のこれだけ体操2020
転倒・腰痛予防!「いきいき健康体操」
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